Srdečne Ťa zdravím milá žena!
     Moje meno je Zuzana Woleková a som fyzioterapeutka špecializujúca sa na uro-gynekologickú fyzioterapiu. Sprevádzam ženy životným cyklom od prvej menštruácie až za menopauzu. Spolupracujem s nimi na obnove alebo údržbe ich zdravia, ošetrujem, cvičím, radím im, vzdelávam. Viac o tom, ako pracujem nájdeš v sekcii fyzioterapia.
     Vyštudovala som fyzioterapiu (magisterské štúdium) na Lekárskej fakulte Univerzity Komenského v Bratislave, kde som bola žiačkou MUDr. Agnerovej, ktorá nás učila vidieť telo očami prof. Lewita, Véleho a celej tzv. Pražskej školy. Túto líniu v spôsobe uvažovania v diagnostike a terapii funkčných a štrukturálnch porúch pohybového systému držím dodnes. &moje prvé kroky po škole viedli intuitívne k ženskej problematike a moja cesta za hlbšími informáciami začala kurzom "Fyzioterapia niektorých druhov funkčnej ženskej sterility metódou Ľudmily Mojžíšovej". O ženskej fyzioterapii som začala viac premýšľať počas môjho tehotenstva v roku 2009. Kým som to celé nezažila, nevedela som si ani predstaviť akým ohromným procesom žena v tomto období prechádza. Môj prvý pôrod skončil sekciou pre otočenie dieťatka koncom panvový, druhý pôrod bol medicínsky a tretí bol síce v nemocnici a pod dohľadom odborníkov vedení mnou a dieťatkom.  Vďaka mojim materstvám som sa o túto oblasť rehabilitácie začala hlboko zaujímať. V tom čase u nás nebolo veľa relevantných informácií a preto som sa učila zo zahraničných odborných kníh, článkov, časopisov. Obrovský priestor a dôveru mi poskytli ženy z rodinného centra Prešporkovo, kde som mohla aplikovať moje vedomosti do praxe. Vtedy vznikol koncept FITMAMA pre ženy a robila som popôrodné cvičenia, workshopy a prednášky. Postupne sa ku mne dostávali ťažšie prípady a zistila som, že potrebujem začať pracovať s oblasťou panvy vaginálne. Kurz metódy pani Mojžíšovej mi jednoducho ukázal svoje limity. V tejto problematike ma veľmi posunula PhDr. Petra Vondrašová a Daniela Císařová z Klatov u ktorých som absolvovala certifikovaný kurz "Dysfunkcií panvy a panvového dna". Začala som pracovať vaginálne, čo ma veľmi posunulo v diagnostike a aj terapii. Neskôr ma oslovila doc. Hágovská z Lekárskej fakulty UPJS v Košiciach, ktorá sa tejto problematike venuje na akademickej úrovni a spoločne s INKOFÓROM sme vytvorili akreditovaný kurz MZSR "Fyzioterapia pri dysfunkcii svalov panvového dna a inkontinencii moču". Zároveň sa venujem aj vzdelávaniu v témach fyzioterapia v tehotenstve a po pôrode, diastáza, panvové dno, fyziotréning v tehotenstve a po pôrode atď. Aj ja sa neustále vzdelávam a posúvam ďalej. Moje vedomosti prehĺbili Jöry Pauwels a Inge Schuermans z FICO OSTEOPATHY ACADEMY, ktorým vďačím za osteopatický prístup pri gynekologických dysfunkciách, v tehotenstve a po ňom, PhDr. Michalea Prokešová PhD., ktorá ma naučila dívať sa na jazvy a panvové dno z viac než psychosomatického pohľadu, veľmi ma posunula Zuna Vesan Kozánková počas kurzu Shiatzu pre fyzioterapeutov, Radka Tomášková (radkatomaskova.cz) ma naučila viac o traume a sebaregulácii v tejto krásnej ale náročnej práci. A tiež ďalšie ženy (pôrodné asistentky, duly, pôrodné babice, iné gynekologické fyzioterapeutky, psychologičky...) starajúce sa o ženské zdravie. Riadim sa heslom: "Poskytni takú zdravotnú starostlivosť, akú by si chcela dostať ty!" Mojou snahou je posúvať informácie ďalej ostatným kolegom v odbore fyzioterapia, pôrodná asistencia, gynekológia, trénerstvo a íným odborníkom v starostlivosti o ženské zdravie, vytvárať spoluprácu a budovať naše "Centrum pre gynekologickú fyzioterapiu a vzdelávanie". Mojim "dieťaťom" je aj systém popôrodej rehabilitácie POSTNATAL na ktorom pracujem 13 rokov tak, aby bol efektívny a zmysluplný. 
     Nájdete ma v Zdravotnom stredisku v Rusovciach, kde po mojom boku a pod mojou odbornou garanciou pracujú kolegyne venujúce sa rovnakej problematike Mgr. Michaela Šarmírová a Bc. Martina Hojčková a Bc. Ivka Neštinová.


Bude nám cťou Ťa sprevádzať...

Zuzana, Miška, Maťa a Ivka