Kto som...

Srdečne Ťa zdravím milá žena!
     Moje meno je Zuzana Woleková a som fyzioterapeutka špecializujúca sa na uro-gynekologickú fyzioterapiu. Sprevádzam ženy životným cyklom od prvej menštruácie až za menopauzu. Spolupracujem s nimi na obnove alebo údržbe ich zdravia, ošetrujem, cvičím, radím im, vzdelávam. Viac o tom, ako pracujem nájdeš v sekcii fyzioterapia.
     Vyštudovala som fyzioterapiu (magisterské štúdium) na Lekárskej fakulte Univerzity Komenského v Bratislave. O ženskej fyzioterapii som začala viac premýšľať počas môjho tehotenstva v roku 2009. Kým som to celé nezažila, nevedela som si ani predstaviť akým ohromným procesom žena v tomto období prechádza. Môj prvý pôrod skončil sekciou pre otočenie dieťatka koncom panvový, druhý pôrod bol medicínsky a tretí bol síce v nemocnici a pod dohľadom odborníkov ale bol krásny v plnej sile. Vďaka mojim materstvám som sa o túto oblasť rehabilitácie začala hlboko zaujímať. V tom čase u nás nebolo veľa relevantných informácií a preto som sa učila zo zahraničných odborných kníh, článkov, časopisov. Obrovský priestor a dôveru mi poskytli ženy s rodinného centra Prešporkovo, kde som mohla aplikovať moje vedomosti do praxe. Vtedy vznikol koncept FITMAMA a robila som popôrodné cvičenia, workshopy a prednášky. Postupne sa ku mne dostávali ťažšie prípady a zistila som, že potrebujem ísť začať pracovať s oblasťou panvy vaginálne. Vtedy som mala za sebou iba kurz metódy pani Mojžišovej, ktorý má v dnešnej dobe už svoje limity.  V tejto problematike ma veľmi posunula Dr. Peťa Vondrašová, Daniela Císařová u ktorých som absolvovala certifikovaný kurz Dysfunkcií panvy a panvového dna. Neskôr ma oslovila doc. Hágovská, ktorá sa paralelne venovala tejto problematike na akademickej úrovni a spoločne s INKOFÓROM sme vytvorili akreditovaný kurz MZSR : "Fyzioterapia pri dysfunkcii svalov panvového dna a inkontinencii moču". Zároveň sa venujem aj vzdelávanie v témach "Fyzioterapia v tehotenstve a po pôrode, distáza, panvové dno, fyziotréning v tehotenstve a po pôrode atď. Aj ja sa neustále vzdelávam a posúvam ďalej. Moje vedomosti prehĺbil Jöry Pauwels a Inge Schuermans z FICO OSTEOPATHY ACADEMY, ktorým vďačím za osteopatický prístup pri gynekologických dysfunkciách a v tehotenstve a po ňom, Dr. Miša Prokešová, ktorá ma naučila dívať sa na jazvy z viac než psychosomatického pohľadu, veľmi ma posunula Zuna Vesan Kozánková počas kurzu Shiatzu pre fyzioterapeutov, a ďalšie ženy (pôrodné asistentky, duly, pôrodné babice, iné gynekologické fyzioterapeutky, psychologičky...) starajúce sa o ženské zdravie. Riadim sa heslom: "Poskytni takú zdravotnú starostlivosť, akú by si chcela dostať ty!" Mojou snahou je posúvať informácie ďalej ostatným kolegom v odbore fyzioterapia, pôrodná asistencia, gynekológia, trénerstvo a íným odborníkom v starostlivosti o ženské zdravie, vytvárať spoluprácu a budovať naše "Centrum pre gynekologickú fyzioterapiu a vzdelávanie". Mojim "dieťaťom" je aj systém popôrodej rehabilitácie POSTNATAL na ktorom pracujem 13 rokov tak, aby bol efektívny a zmysluplný. 
     Nájdete ma v Zdravotnom stredisku v Rusovciach, kde po mojom boku a pod mojou odbornou garanciou pracujú kolegyne venujúce sa rovnakej problematike Mgr. Michaela Šarmírová a Bc. Martina Hojčková a Bc. Ivka Neštinová.


Bude nám cťou Ťa sprevádzať...

Zuzana, Miška, Maťa a Ivka