KURZY A WORKSHOPY

obrazok
30. 11.
2023
9:00
obrazok
17. 01.
2024
17:00 hod.

Refresh kurz: Dysfunkcia svalov panvového dna a možnosti fyzioterapeutickej liečby

Kurz pre fyzioterapeutky, ktoré už pracújú s panvovým dnom vaginálne alebo rektálne. 

Zobraziť detail kurzu

obrazok
13. 01.
2023
9:00 hod

V BellyKick: POSTNATAL intensiv/DIASTÁZA

Intenzívny 4 hodinový workshop pre ženy po pôrodea ženy s diastázou

Zobraziť detail kurzu

obrazok
13. 01.
2024
14:30

V BellyKick: POSTNATAL intensiv/PANVOVÉ DNO

Intenzívny 4 hodinový workshop pre ženy po pôrode a ženy s problémami s panvovým dnom &...

Zobraziť detail kurzu

obrazok
21. 09.
2023
9:30 hod.

Vzdelávací kurz: Diastáza v tehotenstve, po pôrode a možnosti fyzioterapeutickej liečby

Odborný kurz pre fyzioterapeutky s odborníčky v oblasti ženského zdravia

Zobraziť detail kurzu

obrazok
7. 11.
2020
09:00

Fyzioterapia po pôrode

Workshop pre fyzioterapeutov a profesionálov sprevádzajúcich ženy

Zobraziť detail kurzu

obrazok
8. 11.
2020
09:00

Fyzioterapia a fyziotréning svalov panvového dna

Workshop pre fyzioterapeutov a profesionálov sprevádzajúcich ženy  

Zobraziť detail kurzu

obrazok
6. 02.
2023
10:30 hod.

GYNFYZIO - gynekologická fyzioterapia

obrazok
Fyzioterapia je zdravotnícka vedecká profesia zaoberajúca sa ľudským funkčným pohybom a maximalizáciou fyzického potenciálu človeka. Využíva fyzikálne prístupy na podporu, udržanie a obnovenie fyzickej, psychickej a sociálnej pohody, pričom zohľadňuje rozdiely v zdravotnom stave.
Gynekologická fyzioterapia sa špecializuje na ochorenia, ktoré sú špecifické u žien. Dokáže liečiť bolestivú menštruáciu, amenoreu, dysmenoreu. Lieči funkčnú ženskú sterilitu, resp. zaoberá sa párom. Pomáha ženám počas tehotenstva s bolesťami pohybového aparátu, diastázou, tlakom rastúceho dieťatka do panvy, na vnútorné orgány, nohou, dýchanim, GER, poruchami panvového dna, dokáže podporiť otočenie plodu pred pôrodom do správnej polohy,  pripravuje pôrodné cesty na ľahší prechod plodu bez nutného nástrihu. Rieši popôrodné bolesti, diastázu, povolenú brušnú stenu, jazvy po sekcii alebo po epiziotomii, padnutú nožnú klenbu, poruchy svalov panvového dna ako sú pokles, prolasp maternice, močového mechúra, konečníka. Pracuje s urgentnou, stresovou a zmiešanou inkontinenciou. Rehabilituje stavy po gynekologických operáciách. Podporuje celkovo zdravie ženy v alebo po menopauze. Viac v info...


 

REHABILITAČNÝ SYSTÉM POSTNATAL®

POSTNATAL® je systém komplexnej rehabilitácie, pre ženy po pôrode, pre ženy, ktoré uvažujú nad tehotenstvom a chcú telo prevnímať a pripraviť naň, tiež pre ženy, ktoré po deťoch stratili na seba čas a ich telo sa dostalo na posledné miesto. Je vhodný ako reštart pred začatím alebo aj počas akýchkoľvek športových činností, po alebo aj počas individuálnej fyzioterapeutickej liečby. Postavený je na 4 pilieroch. Základom je fyzio-diagnostika (zistenie, kde sa nachádzame a čo sa s tým dá urobiť), terapia (keď odhalíme problém, vytvoríme riešenie na mieru, pre daný individuálny problém), edukácia (pochopenie funkcie, príčiny, dôsledku, navnímanie deštuktívnych a zároveň konštruktívnych posturálnych a pohybových návykov) a fyzio - cvičenie (ako základ pre trvalú udržateľnosť a progres). Pracuje so ženou celostne využívajúc techniky a metódy tradičnej ale aj modernej fyzioterapie podložené medicínskymi štúdiami. Rešpektuje ženu a dieťa v súlade s ich potrebami a ich prirodzeným bytím. Pre prácu využíva ženské princípy - zvedomenie, prirodzenú inteligenciu tela, nanásielie, múdrosť, jemnosť, vytrvalosť a dôveru v seba!  
NOVÝ KURZ

                                                                                                                                    

 

                                                                                             

 

obrazok

Srdečne Ťa zdravím milá žena!
     Moje meno je Zuzana Woleková a som fyzioterapeutka špecializujúca sa na uro-gynekologickú fyzioterapiu. Sprevádzam ženy životným cyklom od prvej menštruácie až za menopauzu. Spolupracujem s nimi na obnove alebo údržbe ich zdravia, ošetrujem, cvičím, radím im, vzdelávam. Viac o tom, ako pracujem nájdeš v sekcii fyzioterapia.
     Vyštudovala som fyzioterapiu (magisterské štúdium) na Lekárskej fakulte Univerzity Komenského v Bratislave a postgraduálne štúdium som absolvovala na SZU v Bratislave v špecializáci Fyzioterapia vybraných funkčných porúch pohybového systému a manuálna terapia. K ženskej fyzioterapii som sa dostala cez seba a moju snahu riešiť vlastné ženské zdravotné problémy. Ako prvý som absolvovala kurz metódy Ľ. Mojžišovej a vedomosti z neho mi slúžia, ako základný kameň pre moju prácu dodnes. V problematike ma veľmi posunula PhDr. Petra Vondrašová a Daniela Císařová z Klatov u ktorých som absolvovala certifikovaný kurz "Dysfunkcií panvy a panvového dna". Začala som pracovať vaginálne, čo dalo mojej práci vyššiu kvalitu v diagnostike a aj terapii. Neskôr ma oslovila doc. Hágovská z Lekárskej fakulty UPJS v Košiciach, ktorá sa tejto problematike venuje na akademickej úrovni a spoločne s INKOFÓROM sme vytvorili akreditovaný kurz MZSR "Fyzioterapia pri dysfunkcii svalov panvového dna a inkontinencii moču". Zároveň sa venujem aj vzdelávaniu v témach fyzioterapia v tehotenstve a po pôrode, diastáza, panvové dno, fyziotréning v tehotenstve a po pôrode atď. Aj ja sa neustále vzdelávam a posúvam ďalej. Moje vedomosti prehĺbili Jöry Pauwels a Inge Schuermans z FICO OSTEOPATHY ACADEMY, ktorým vďačím za osteopatický prístup pri gynekologických dysfunkciách, v tehotenstve a po ňom, PhDr. Michalea Prokešová PhD., ktorá ma naučila dívať sa na jazvy a panvové dno z viac než psychosomatického pohľadu. Radka Tomášková (radkatomaskova.cz) ma naučila viac o traume a sebaregulácii v tejto krásnej ale náročnej práci. A tiež ďalšie ženy (pôrodné asistentky, duly, pôrodné babice, iné gynekologické fyzioterapeutky, psychologičky...) starajúce sa o ženské zdravie. Riadim sa heslom: "Poskytni takú zdravotnú starostlivosť, akú by si chcela dostať ty!" Mojou snahou je posúvať informácie ďalej ostatným kolegom v odbore fyzioterapia, pôrodná asistencia, gynekológia, trénerstvo a íným odborníkom v starostlivosti o ženské zdravie, vytvárať spoluprácu a budovať naše "Centrum pre gynekologickú fyzioterapiu a vzdelávanie". Mojim "dieťaťom" je aj systém popôrodej rehabilitácie POSTNATAL na ktorom pracujem 13 rokov tak, aby bol efektívny a zmysluplný. 
     Nájdete ma v Zdravotnom stredisku v Rusovciach, kde po mojom boku a pod mojou odbornou garanciou pracujú kolegyne venujúce sa rovnakej problematike Mgr. Michaela Šarmírová a Bc. Martina Hojčková a Bc. Ivka Neštinová a Mgr. Michaela Štermenská.


Bude nám cťou Ťa sprevádzať...

Zuzana, Miška, Maťa, Ivka a Miška
 

Čítaj viac

Partneri

Odpovedáme iba na otázky posielané mailom. Na sociálne siete nemáme kapacitu reagovať. Telefóny máme počas práce s pacientkami stíšené. K objednávaniu sa pre nové pacientky slúži rezervačný systém. Pri preobjednávaní píšte mail alebo sms Vašej fyzioterapeutke. Telefénne čísla sú v kontaktoch. 
Mgr. Zuzana Woleková
 gynfyzio@gmail.com
Mgr. Michaela Šarmírová
sarmirova.miska@gmail.com
Bc. Martina Hojčková
martina.hojckova@gmail.com
Bc. Ivana Neštinová
ivana.nestinova@gmail.com
     Mgr. Michaela Štermenská
  michaela.stermenska@gmail.com